Apprendre tout en douceur à vous connaître et améliorer votre nutrition sur 3 mois ! Participez à « L'opération Nutrition ».
Notre corps est notre bien le plus précieux et il est important d’en prendre soin. Il est donc nécessaire de comprendre ses besoins et de s’y adapter pour une alimentation saine et équilibrée.
Prêt(e) à commencer cette aventure ensemble afin d’avoir une meilleure santé et apprendre à s’alimenter différemment ?
Cet accompagnement s’adresse aux personnes qui cherchent à améliorer leur alimentation sans compromettre leur emploi du temps chargé. Je comprends qu’il peut être difficile de trouver du temps pour cuisiner et manger sainement lorsque l’on est pris dans le tourbillon de la vie quotidienne.
C’est pourquoi nous allons avoir un rendez-vous de 30 minutes toutes les 2 semaines sur une période de 3 mois.
Nous allons nous concentrer sur la création d'habitudes simples et rapides qui vous permettront de prendre soin de votre corps sans sacrifier votre temps et votre plaisir.
Nous allons explorer des astuces et des recettes pratiques et faciles à réaliser qui conviennent à votre style de vie, tout en prenant en compte vos goûts et vos préférences.
Nous allons également travailler sur la prise de conscience de vos besoins nutritionnels, afin que vous puissiez prendre des décisions éclairées en matière d’alimentation et adapter vos habitudes en fonction de votre mode de vie.
Une fois que nous aurons terminé cet accompagnement de 3 mois, vous aurez acquis de nouvelles connaissances et compétences en matière de nutrition afin de prendre les bonnes décisions.
Si vous souhaitez continuer à travailler avec moi, nous pourrons explorer d’autres aspects de votre santé et votre bien-être, tels que le sommeil, l’activité physique et bien plus encore.
Ces aspects sont abordés dans d’autres accompagnements que je peux vous recommander selon vos besoins spécifiques.
Je suis là pour vous aider, n’hésitez pas à me faire part de vos souhaits et objectifs pour que nous puissions trouver la meilleure suite à donner à notre collaboration.
L'accompagnement « L'opération Nutrition » est à 120 € et comprend un accompagnement de 3 mois avec un rendez-vous de 30 minutes tous les 15 jours.
Le tarif indiqué peut varier en fonction de nos lieux de rendez-vous (frais de déplacement).
Avant de se lancer dans l'Opération Nutrition, nous devrons nous rencontrer lors d'un premier rendez-vous découverte « Le premier pas ».
Vous avez déjà eu ce rendez-vous découverte avec moi ? Alors, je vous invite à me contacter simplement pour que nous puissions convenir de la date de commencement de votre Opération Nutrition.
