De la rigueur du laboratoire

à la douceur du soin

Mon parcours n’est pas linéaire car il est guidé par une double exigence : la précision scientifique et l'engagement éthique.

Après dix ans à analyser la vie au microscope en tant que technicienne de laboratoire médical, j'ai choisi de placer l'humain et le vivant au centre de ma pratique.

Découvrez comment mon histoire a façonné AmoVitam pour vous offrir un accompagnement nutritionnel unique et profondément engagé.

Découvrez qui je suis
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  • Écoute active, empathique et bienveillante
  • Travail conjoint avec le corps médical
  • Consultation possible en visio
  • Ateliers en solo ou en groupe

Une expertise scientifique pour chaque étape de votre vie

Chez AmoVitam, je vous accompagne avec une approche inclusive et bienveillante fondée sur les données de la science (PNNS, ANSES, ONAV, OMS). Mon outil de prédilection est l'alimentation végétale que j'adapte à vos besoins spécifiques pour optimiser votre santé et votre vitalité.

  • Santé Féminine & Pathologies : une prise en charge spécialisée pour le SOPK, l'endométriose ou les troubles métaboliques afin de retrouver un équilibre hormonal et inflammatoire.
  • Tout au long de la vie : un suivi adapté pour les enfants, les adolescents, les adultes et les seniors car chaque âge a ses propres besoins nutritionnels.
  • Maternité : un accompagnement sécurisant pour la grossesse et l'allaitement en s'assurant de la couverture de tous les nutriments essentiels.
  • Performance Sportive : optimiser votre énergie et votre récupération grâce à une nutrition végétale performante adaptée à votre discipline.
  • Transition Végétale : vous guider vers le végétarisme ou le végétalisme de manière sereine et équilibrée dans le respect total de vos convictions.

« Votre santé est votre espace le plus précieux. Ensemble, construisons une alimentation qui vous ressemble et qui respecte vos valeurs. »

À très bientôt,

Sarah
Sarah ARASCO • AmoVitam
Sarah Arasco
Diététicienne-nutritionniste

Extraits
de mon journal

Collagène en poudre : Autopsie d’une arnaque à plusieurs millions (et pourquoi je m’écharpe avec les revendeurs)

Collagène en poudre : Autopsie d’une arnaque à plusieurs millions (et pourquoi je m’écharpe avec les revendeurs)
Si vous traînez sur les réseaux sociaux ou dans les rayons « bien-être », vous avez forcément croisé ces boîtes aux packagings minimalistes promettant une peau sans rides et des articulations de super-héros. Je passe une partie de mes journées à me prendre la tête avec des revendeurs de poudre de perlimpinpin et des VRP d’abattoirs qui se font passer pour des gourous de la santé.
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AmoVitam : L'expertise diététique au service de votre équilibre

  • Sur mesure : Un programme unique adapté à votre métabolisme et votre histoire.
  • Expert : Spécialisée en pathologies féminines et nutrition végétale.
  • Flexible : Visio, téléphone ou présentiel (agglomération paloise).
  • Engagé : Une écoute sans jugement pour relever vos défis quotidiens.

Ne remettez plus votre bien-être à demain. Prenons rendez-vous maintenant !

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